2025年健康管理师(三级)每日一练《理论知识》4月30日专为备考2025年理论知识考生准备，帮助考生通过每日坚持练习，逐步提升考试成绩。

判断题

1、健康管理的策略都是以人的健康需求为中心而发展起来的()

答 案：对

2、RPE分数值为11~12达到中等运动强度()

答 案：错

3、健康管理公司通过选拔和培训的健康管理师必须确立为客户服务的信念，形成以客户为导向的自我定位()

答 案：对

单选题

1、Graves症中，最明显的体液免疫特征是在病人血清中可检出（）

• A：TSH受体抗体（TRAB）
• B：甲状腺刺激性抗体（TSAB）
• C：TSH结合抑制免疫蛋白（TBII）
• D：甲状腺生长免疫球蛋白（TGI ）
• E：甲状腺生长抑制免疫球蛋白（TGII）

答 案：A

解 析：Graves症中，最明显的体液免疫特征是在病人血清中可检出TSH受体抗体（TRAB）。

2、健康危险因素评价的步骤不包括（）。

• A：收集死亡率资料
• B：收集个体健康危险因素资料
• C：将危险因素转换成危险分数
• D：计算组合危险分数、计算存在死亡危险
• E：评价个人疾病史

答 案：E

解 析：健康危险因素评价的步骤：收集个体健康危险因素资料；收集死亡率资料；将危险因素转换成危险分数；计算组合危险分数、计算存在死亡危险

3、引起心肌病变的各种病因中，目前国内外最常见的是：

• A：原发性心肌病
• B：冠状动脉粥样硬化性心脏病
• C：病毒性心肌炎
• D：风湿性心肌炎
• E：中毒性心肌炎

答 案：B

多选题

1、以下属于三级预防的措施有()

• A：家庭功能康复
• B：健康教育
• C：临床治疗
• D：心理康复
• E：物理治疗

答 案：ACDE

解 析：第三级预防：对已患某些疾病的人，采取及时的、有效的治疗措施，防止病情恶化，预防并发症和伤残;对已丧失劳动力或残疾者，主要促使功能恢复、心理康复，进行家庭护理指导，使患者尽量恢复生活和劳动能力，能参加社会活动并延长寿命。B选项健康教育属于第一级预防。

2、骨质疏松症的高危人群主要分布在()和咖啡、身体活动少、性激素低下等人群中。

• A：绝经后的女性
• B：50岁以上男性
• C：钙和维生素
• D：缺乏
• E：烟酒过量
• F：失眠

答 案：ABCD

解 析：骨质疏松症的高危人群主要分布在绝经后的女性和50岁以上的男性，其次是钙和维生素D缺乏、吸烟、过量饮酒和咖啡、身体活动少、性激素低下等人群。

3、以下属于一级预防的措施有()

• A：制定环境中有害因素的卫生标准，加强法制管理
• B：婚前产前咨询
• C：孕产妇和婴幼儿保健
• D：预防医源性疾病的危害
• E：人群筛检

答 案：ABCD

解 析：一级预防措施包括针对健康个体的措施和针对整个公众的社会措施。针对健康个体的措施：1、个人的健康教育；2、有组织地预防接种；3、做好婚前检查和禁止近亲结婚；4、做好妊娠和儿童期的卫生保健；5、某些疾病的高危个体服用药物来预防疾病的发生针对整个公众的社会措施：制定和执行各种与健康有关的法律及规章制度，有益于健康的公共政策，利用各种媒体开展的公共健康教育，防止致病因素危害公众的健康，提高公众的健康意识和自控能力。

主观题

1、举例说明康复治疗技术中，常见有哪些方法?

答 案：康复机构康复、上门康复服务、社区康复

解 析：物理治疗法、运动疗法、作业疗法、言语疗法、按摩疗法

2、简述内环境稳态与健康和疾病的关系。

答 案：在生命过程中，内环境的理化性质是不断地在改变的；由于全身组织器官正常的功能活动和机体的各种调节机制，使内环境的化学成分和理化特征始终保持在一定生理范围内，使内环境相对稳定，以免细胞受到伤害。然而，体液中的各种化学成分过多或过少，超过机体的调节能力时，就会妨碍正常生命活动。例如血糖太低时，大脑细胞兴奋性降低，会出现昏迷现象；血浆蛋白过低可引起组织水肿；当血液pH值低于7.0时，中枢神经系统处于抑制状态，可导致死亡。由此可见，如果内环境失稳态，疾病即将发生，甚至导致严重的后果。

3、身心健康的8个标准是哪些?

答 案：1.走得快；2.说得快；3.睡得快；4.食得快；5.便得快；6.良好的个性；7.良好的处世能力；8.良好的人际关系。

填空题

1、健康管理的宗旨是什么?

答 案：是调动个人及集体的积极性，有效地利用有限的资源来达到最大的健康效果。

2、简答健康保险对健康管理的意义?

答 案：(1)健康保险促进健康管理的资源配置与整合组织松散是包括我国在内的多数国家医疗健康产业所面临的共同问题。由于医疗技术越来越专业化，参与医疗保健服务提供的主体也越来越多。而卫生行业由于受到行政区域管理、专业分割以及利益驱动的影响，还没有形成由初级到高级、由全科到专科的统一运行体系。在享受预防保健、初级医疗、专科医疗、康复护理等服务时，对于缺之医学专业知识的普通民众，只能周旋于各个服务主体之间，既难完成又耗费了大量精力。保险业具有较强的社会管理与资金管理能力，市场化机制较强，随着其逐步参与至医疗保健服务提供领域，将有能力整合并协调好各种类型的健康诊疗服务，为参保人员提供便捷、高效的全程服务。此外，健康保险业还能够通过激励机制以及所掌握的客户资源，利用市场化机制，促进医疗资源的合理配置与费用支付体系的健康发展。(2)健康保险可作为健康管理的战略性市场渠道健康管理作为服务产品在国内市场上剐刚出现，通过健康保险公司已经建立的市场渠道与销售平台，将健康管理服务与健康保险产品进行有机融合，将会对健康管理业的发展起到重要推动作用，主要体现在以下几个方面：第一，健康保险业本身对健康管理有很强的需求，双方相互结合可以协调发展；第二，健康管理服务技术含量高，在社会民众推广的过程中，适合使用保险代理人的销售方式；第三，可以降低销售管理成本，有助于健康管理机构将更多精力投入到健康管理技术研发中。(3)健康保险能够监督评价健康管理业的成熟发展健康管理作为新兴行业，在成熟发展的过程中，需要来自行业内外各个领域的监督与评价。健康保险作为健康管理服务与健康管理技术最主要的购买者与应用者，一方面，其成熟的市场销售经验将会对健康管理服务质量标准的建立起到促进作用；另一方面，作为经营健康风险的金融服务机构，将会对健康管理的医疗成本与健康风险管控效果进行量化评价，有助于加快健康管理业的技术更新与发展。(4)健康保险能够加强健康管理的良好认同度由于健康管理在国内的发展尚处在初级阶段，其服务理念、技术原理、内在价值和操作流程对广大民众来说还很生疏，独自发展将会需要一个较长时期的市场接受过程。目前，健康保险行业经过前期发展，已经树立了较好的社会声誉和市场影响。经营规模有限或尚需发展的健康管理机构。可以通过健康保险已经建立的多元化渠道进入健康消费市场，并借助健康保险的良好市场形象与认同度，更快地被市场认识与接受。

3、控制和管理计算机的核心是________。

答 案：操作系统