2025年健康管理师(三级)每日一练《理论知识》1月9日专为备考2025年理论知识考生准备，帮助考生通过每日坚持练习，逐步提升考试成绩。

判断题

1、循证的核心思想是指临床医疗决策或卫生决策应建立在当前最佳科学研究成果的基础之上。但由于科学研究质量的提高，所以对文献的真实性和用途进行科学的评价是十分必要的。(参差不齐，内容丰富多彩)

答 案：错

2、智力正常不属于心理健康的范畴()

答 案：错

3、在心理咨询技术中，目光接触、点头赞许、专心一致、有效重复、避免打断对方的说话和转换角色等可以帮助健康管理师提高自已在倾听与反馈过程中的有效沟通()

答 案：对

单选题

1、一级预防的主要对象是()

• A：健康人
• B：高危人群
• C：病患者
• D：残疾人
• E：儿童

答 案：A

解 析：一级预防的主要对象是健康人群。

2、目前我国由慢性病引起的失能调整生命年损失达到（）。

• A：72%
• B：60%
• C：55%
• D：83%

答 案：A

解 析：目前我国由慢性病引起的失能调整生命年损失达到72%。

3、关于流行病学，下面错误的说法是()

• A：它的研究对象是人群
• B：它属于预防医学的范畴
• C：它已深入临床医学的研究中
• D：它只研究传染病

答 案：D

解 析：流行病学是研究疾病、健康状态和事件在人群中的分布、影响和决定因素，用以预防的控制疾病，促进健康的学科。它不仅研究各种疾病，而且研究健康状态和事件，故D选项错误。

多选题

1、卫生服务的特点()。

• A：以基层卫生保健为主要内容
• B：提供综合性服务
• C：提供连续性服务
• D：提供协调性服务
• E：提供可及性或方便服务

答 案：ABCD

解 析：卫生服务的特点：以基层卫生保健为主要内容、提供综合性服务、提供连续性服务、提供协调性服务

2、健康调查访谈应强调()

• A：真实性
• B：私密性
• C：安全性
• D：个性化
• E：开放性

答 案：ABD

解 析：健康调查访谈应强调真实性、私密性、个性化。

3、当自己内心出现负面感受时，最好的应对方法包括()

• A：改变社会风气
• B：调节自我认知
• C：调节自我情绪
• D：寻求专业的心理帮助
• E：寻求社会支持

答 案：BCD

主观题

1、健康教育的作用是什么?

答 案：健康教育是通过有计划、有组织、有系统的社会和教育活动，促使人们自觉地采纳有益于健康的行为和生活形式，消除或减轻影响健康的危险因素，预防疾病，促进健康，增高生活质量。

2、亚健康的主要危害有哪些?

答 案：康复机构康复、上门康复服务、社区康复

解 析：(1)亚健康是大多数慢性非传染性疾病的疾病前状态，大多数恶性肿瘤、心脑血管疾病和糖尿病等均是从亚健康人群转入的。(2)亚健康状态明显影响工作效能和生活、学习质量，甚至危及特殊作业人员的生命安全，如高空作业人员和竞技体育人员等。(3)亚健康状态极易导致精神心理疾患，甚至造成自杀和家庭伤害。(4)多数亚健康状态与生物钟紊乱构成因果关系，直接影响睡眠质量，加重身心疲惫。(5)严重亚健康可明显影响健康寿命，甚至造成英年早逝、早病和早残。

3、学校健康促进的任务有哪些?

答 案：健康教育是通过有计划、有组织、有系统的社会和教育活动，促使人们自觉地采纳有益于健康的行为和生活形式，消除或减轻影响健康的危险因素，预防疾病，促进健康，增高生活质量。

解 析：(1)提高对健康的认知水平，增强自我保健意识和能力。(2)降低常见病患病率，提高生长发育水平。(3)预防各种心理障碍，促进心理健康发展。(4)发挥健康潜能，提高学习效率。(5)增强保护环境，节约资源的意识。

填空题

1、下列食物中，嘌呤含量高的是___________。蔬菜鸡蛋动物内脏牛奶薯类

答 案：动物内脏

2、康复的三种服务方式：______________、_______________、_______________。

答 案：康复机构康复、上门康复服务、社区康复

3、居民健康档案信息主要由三大部份组成，即个人基本健康信息、家庭健康信息及______________

答 案：社区健康信息