2024年健康管理师(三级)每日一练《理论知识》9月28日专为备考2024年理论知识考生准备，帮助考生通过每日坚持练习，逐步提升考试成绩。

判断题

1、全面的健康效益考虑，肥胖者应采用总能量控制的平衡膳食。蛋白质、脂肪和碳水化合物的供能比例可分别达到15%~20%，25%左右和55~60%。膳食中要有一定量的膳食纤维，并保证维生素和矿物质的供应。

答 案：对

2、吸收是指食物的成分或其消化后的产物通过上皮细胞进入血液和淋巴液的进程

答 案：对

3、GI高的食物或者膳食，表示进入胃肠后消化快、吸收完全，葡萄糖迅速进入血液，血糖浓度波动大()

答 案：对

单选题

1、下列属于三级预防的内容是

• A：专科门诊
• B：筛检
• C：产前咨询
• D：康复治疗
• E：遗传咨询

答 案：D

2、酸牛奶的营养特点()。

• A：含有乳酸杆菌
• B：乳糖已经部分分解
• C：脂肪容易吸收
• D：以上都对

答 案：D

解 析：酸牛奶的营养特点：含有乳酸杆菌、乳糖已经部分分解、脂肪容易吸收。

3、一个好的计划的具体目标必须包括()

• A：可测量的
• B：可完成的
• C：可信的
• D：有时间性的
• E：以上都是

答 案：E

解 析：健康教育计划的具体目标需要包括具体的、量化的、可测量的的指标。

多选题

1、信息的特性包括()

• A：信息的可识别性
• B：信息的可储存性
• C：信息的可扩充性
• D：信息的可共享性
• E：信息的可传递性

答 案：ABCDE

2、以下哪些为描述离散趋势的指标()

• A：标准差
• B：极差
• C：误差
• D：方差
• E：变异系数

答 案：ABDE

解 析：描述离散趋势的指标：方差与标准差、极差、变异系数、百分位数。

3、拉斯韦尔1948年提出的经典传播模式(5W模式)，包括()

• A：传播者
• B：信息与讯息
• C：媒介渠道
• D：受传者
• E：效果

答 案：ABCDE

解 析：拉斯韦尔1948年提出的经典5因素传播模式(5W模式)：传播者、信息与讯息、媒介渠道、受传者、效果

主观题

1、影响能量代谢的因素有哪些?

答 案：无机质含量相对较多

解 析：(1)肌肉活动；(2)精神活动；(3)食物特殊动力效应；(4)环境温度。

2、根据该女上述的身体状况，拮据条件以及各种筛检实验及本身的特点，为该人制定一套主要慢性疾病的筛检方案。要进行哪种主要慢性病的筛检?

答 案：根据该女上述的情况，主要应做高血压、糖尿病、肥胖症、肝癌、慢性阻塞性肺部疾病、宫颈癌、乳腺癌等疾病的筛检。  

解 析：   

3、简述内环境稳态与健康和疾病的关系。

答 案：在生命过程中，内环境的理化性质是不断地在改变的；由于全身组织器官正常的功能活动和机体的各种调节机制，使内环境的化学成分和理化特征始终保持在一定生理范围内，使内环境相对稳定，以免细胞受到伤害。然而，体液中的各种化学成分过多或过少，超过机体的调节能力时，就会妨碍正常生命活动。例如血糖太低时，大脑细胞兴奋性降低，会出现昏迷现象；血浆蛋白过低可引起组织水肿；当血液pH值低于7.0时，中枢神经系统处于抑制状态，可导致死亡。由此可见，如果内环境失稳态，疾病即将发生，甚至导致严重的后果。

填空题

1、人体必需的脂肪酸是_________。

答 案：a-亚麻酸

2、心理评估的办法有______________，______________，______________，______________，______________。

答 案：观察法，晤谈法，作品分析法，个案法，心理测试

3、上消化道包含_______，_______，________，_________，___________。

答 案：口腔，咽，食管，胃，十二指肠