2023年健康管理师(三级)每日一练《专业实务》11月30日专为备考2023年专业实务考生准备,帮助考生通过每日坚持练习,逐步提升考试成绩。
判断题
1、风险是人们在生活中经常经历的一种状况。广义而言,人们使用“风险”来描述结果不确定的状况。当实际结果与预期结果存在差异的时候,风险就产生了。
答 案:对
2、肥胖症的饮食治疗,宜长期采用800kcal/d的极低热量饮食。
答 案:错
3、健商强调身心关联是建立完善的自我保健的基础
答 案:对
4、吸烟是心血管疾病的三大危险因素之一(高血压、高胆固醇血症、吸烟)
答 案:对
单选题
1、一般人体在进食后测量血糖则结果()。
- A:不受影响
- B:一般在2小时小于7.8mmol/L
- C:不吃甜的食品,血糖不升高
- D:一般在1小时后又可恢复到正常范围
答 案:B
解 析:若功能良好,周围组织对胰岛素敏感,无胰岛素抵抗现象,则餐后2小时血糖值下降至4.6~7.8mmol/L。
2、潮湿和易触及带电体场所的照明,电源电压不得大于()V。
- A:12
- B:22
- C:24
- D:36
答 案:A
解 析:潮湿和易触及带电体场所的照明,电源电压不得大于12V。
3、运动进度取决于个体的体质、健康情况、( )和运动训练目标。
- A:努力
- B:体力
- C:反应
- D:年龄
答 案:D
解 析:运动进度取决于个体的体质、健康情况、年龄和运动训练目标。
4、腰围的测量方法是让受试者直立,两脚分开(),用一个没有弹性、最小刻度为1mm的软尺放在右侧腋中线骨上缘与第十二肋骨下缘连线的中点(通常是腰部的天然最窄部位),沿水平方向围绕腹部一周,紧贴而不压迫皮肤,在正常呼气末测量围的长度,读数准确至1mm。
- A:20~30cm
- B:20~40cm
- C:30~40cm
- D:30~50cm
答 案:C
解 析:腰围的测量方法是让受试者直立,两脚分开30~40cm,用一个没有弹性、最小刻度为1mm的软尺放在右侧腋中线骨上缘与第十二肋骨下缘连线的中点(通常是腰部的天然最窄部位),沿水平方向围绕腹部一周,紧贴而不压迫皮肤,在正常呼气末测量围的长度,读数准确至1mm。
多选题
1、林女士体检项目设置的要点包括。
- A:尿微量蛋白检测
- B:24小时动态血压
- C:血同型半胱氨酸
- D:眼底检查
- E:内脏脂肪测定
- F:糖耐量试验
- G:肺功能检测
答 案:ABCDEF
2、健康风险评估操作上通常采用IT(信息科技)支持技术,通过软件或各种信息系统平台来收集并跟踪反映个人健康状况的各种信息,为参加个人提供()。
- A:个人健康信息清单
- B:个人疾病危险性评价报告
- C:个人健康管理处方
- D:如何降低和控制危险因素的个人健康改善行动指南
答 案:ABCD
解 析:健康风险评估操作上通常采用IT(信息科技)支持技术,通过软件或各种信息系统平台来收集并跟踪反映个人健康状况的各种信息,为参加个人提供个人健康信息清单、个人疾病危险性评价报告、个人健康管理处方及如何降低和控制危险因素的个人健康改善行动指南。
3、为建设工程提供机械设备和配件的单位,应当按照安全施工的要求配备齐全有效的()等安全设施和装置。
- A:零配件
- B:保险
- C:限位
- D:节油装置
- E:制造工艺
答 案:BC
4、根据张先生个人基本信息及健康信息,其具有哪些慢性病的患病风险。
- A:家族史
- B:年龄
- C:颈动脉超声
- D:心电图
- E:血糖
- F:肝功能
- G:血尿酸
- H:尿蛋白/肌酐
答 案:ABCDEH
主观题
1、请为刘女士设计一套适合在家庭环境下实行的非药物干预计划。
答 案:饮食、运动、体重、血糖监测、心理、睡眠、并发症管理
2、简述高血压的危险因素,并描述高血压的预防和健康管理应从哪几个方面展开?
答 案:1)限制钠盐摄入量
2)增加新鲜蔬果的摄入,补充钾镁离子
3)限制饮酒及戒烟
4)减轻体重
5)适度的体力活动和体育运动
6)其他:戒烟、保持良好的心理状态等
3、简述高血压管理的主要内容和常见形式。
答 案:主要内容(1.血压动态情况2.健康行为改变3.药物治疗4.督促定期检查)常见形式(1.门诊随访管理2.个体随访管理3.群体随访管理4.电话随访和网络随访)
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