关于三餐分配要合理的题目有哪些，“三餐分配要合理”的答案是什么。

1、三餐分配要合理不包括（）

• A：早餐提供的能量应占全天总能量的25%～30%
• B：午餐提供的能量应占全天总能量的30%一40%
• C：晚餐提供的能量应占全天总能量的30%—40%
• D：零食提供的能量应占全天总能量的5%

答 案：

2、一日三餐应该如何合理分配？

答 案：

3、合理分配三餐食量，早、中、晚餐分别为

• A：20%、40%、40%
• B：30%、40%、30%
• C：40%、30%、30%
• D：40%、40%、20%
• E：30%、30%、40%

答 案：

4、三餐之间要有合理的食量分配，早餐的热能应占总热能的()。

答 案：

5、一天三餐总热能比较合理的分配是：早餐和午餐各占__________和__________。

答 案：

6、孕前期妇女除遵循喝一杯人群膳食指南外，应特别注意（）。

• A：每天足量饮水
• B：三餐分配要合理
• C：多摄入富含铁和叶酸的食物或补充叶酸
• D：如饮酒要限量

答 案：

7、正常进食+每日多次胰岛素注射或胰岛素泵的患者，监测血糖的7个时间点为（）

• A：三餐前+三餐后2h+睡前
• B：三餐前+三餐后1h+睡前
• C：三餐前+三餐后2h+夜间
• D：三餐后1h+三餐后2h+睡前

答 案：

8、如何安排一日三餐较合理？

答 案：

9、平衡膳食要求膳食要有合理的制度，如一日三餐要定量、比例要合适（）

• A：正确
• B：错误

答 案：

10、合理分配一日三餐食量，早餐是量一般应占全天总能量的（）

• A：10～15%
• B：20～25%
• C：25～30%
• D：30～40%

答 案：

11、断奶后的婴儿逐渐适应各种辅食后可开始每天（）膳食制度

• A：三餐三点
• B：三餐两点
• C：三餐一点
• D：二餐二点

答 案：

12、一日三餐的合理热量配比为（）。

• A：30％，40％，30％
• B：30％，30％，40％
• C：20％，40％，40％

答 案：A

13、推荐的健康成人三餐能量分配比例是（）

• A：早餐30%，午餐40%，晚餐30%
• B：早餐20%，午餐40%，晚餐40%
• C：早餐40%，午餐30%，晚餐30%
• D：早餐30%，午餐30%，晚餐40%

答 案：

14、（3）请回答：将总交换份分配到三餐中各为多少份？如何分配？

答 案：

15、膳食三餐搭配原则是早餐高质量；中餐高质量、高热量；晚餐清淡易消化，那么，从热量分配来看，这三餐热量依次分配比例是（）。

• A：早餐25%---30%、午餐20%----30%
• B：午餐10%---20%、晚餐30%---40%
• C：早餐25%---30%、午餐30%----40%
• D：午餐30%---40%、晚餐25%---30%

答 案：CD

16、以下对中国营养学会推荐的膳食指导原则错误的是（）

• A：多吃蔬菜，谷物
• B：每天吃奶类，大豆或其制品
• C：多吃荤腥食物
• D：三餐分配合理

答 案：

17、13～36个月婴幼儿应采用每日（）的饮食模式。

• A：二餐二点
• B：二餐三点
• C：三餐二点
• D：三餐三点

答 案：

18、下列关于肥胖患者三餐分配及烹调的说法，错误的是（）

• A：晚上以清淡为主
• B：通常为3餐，鼓励少吃多餐
• C：能量供应午餐＞晚餐＞早餐
• D：烹调方法宜采用蒸、煮、烧

答 案：

19、一日三餐（早、中、晚餐）的合理热量配比为（）。

• A：30％，40％，30％
• B：30％，30％，40％
• C：20％，40％，40％
• D：40％，40％，20％

答 案：

20、一日三餐要早吃好、午吃饱、晚吃少（）

答 案：