2024年公共营养师每日一练《三级》9月16日专为备考2024年三级考生准备,帮助考生通过每日坚持练习,逐步提升考试成绩。
判断题
1、膳食纤维是植物的不可食部分,不能被小肠消化吸收,对人体无益处。()
答 案:错
解 析:膳食纤维对人体有健康意义,如通便、发酵、产生有益菌等。
2、蛋白质—能量营养不良主要危害老人、孕妇。()
答 案:错
解 析:蛋白质—能量营养不良在成人和儿童均可发生,但以婴幼儿最为敏感。
3、食堂进行食谱设计时,应以某个个体所需要的推荐摄入量作为标准,进行食谱的编制。()
答 案:错
解 析:食堂在进行食谱设计时不能以某个个体所需要的推荐摄入量作为标准,而应根据就餐人群的组成折算成标准人,根据一个标准人所需要的推荐摄入量进行能量和营养素的计算,然后进行食谱的编制。
4、食物的能量是指食品中的供能物质在人体代谢中消耗的能量。()
答 案:错
解 析:食物的能量是指食品中的供能物质在人体代谢中产生的能量。
单选题
1、某固态食品中,其脂肪含量满足()g/100g,则可声称该食品“低脂肪”。
- A:≤10
- B:≤5
- C:≤3
- D:≤1
答 案:C
解 析:低脂肪是指:固体:≤3g/100g,液体:≤1.5g/100ml。
2、食品热处理最常用的温度是()℃。
- A:40
- B:60
- C:180
- D:100
答 案:D
解 析:食品热处理最常用的温度100℃(即煮沸,以常压下水沸为标志),可消除绝大多数病原微生物,同时也是习惯上认为食物生熟的界限温度。
3、早、中、晚三餐的餐次比一般为()为宜。
- A:20%、60%、20%
- B:20%、50%、30%
- C:30%、50%、20%
- D:30%、40%、30%
答 案:D
解 析:早、中、晚三餐的餐次比的确定一般为30%、40%、30%左右为宜。
4、下列资料不属于数值变量资料的是()。
- A:年龄
- B:身高
- C:血型
- D:体重
答 案:C
解 析:数值变量亦称定量变量,是对每个观察单位用定量的方法测定某项指标(特征)的数值大小所得的变量。一般有度量衡单位,如年龄、身高等,都属于数值变量。
多选题
1、下面选项中表述正确的有()。
- A:维生素A对学龄前儿童生长、视觉、免疫力等有重要作用
- B:维生素B1、B1和烟酸在保证儿童体内的能量代谢以促进生长发育有重要作用
- C:维生素B1、B2和烟酸3种维生素常协同发挥作用,缺乏症可能混合出现
- D:维生素B1主要来源于非精制的粮谷类、坚果、鲜豆、瘦肉和内脏
- E:维生素C典型缺乏症和亚临床缺乏目前都很少见
答 案:ABCD
2、维生素B1主要存在()食物中。
- A:动物的肝脏
- B:肉类
- C:豆类
- D:挂面
- E:全麦面包
答 案:ABCE
3、科普文章的准确性包括()。
- A:概念准确
- B:字数准确
- C:数据准确
- D:事实准确
- E:语言准确
答 案:ACDE
4、食品变质的鉴定指标一般是从哪几方面确定( )。
- A:感官
- B:物理
- C:化学
- D:微生物
- E:腐败变质的程度
答 案:ABCD
简答题
1、下面是公共营养师采用对某机关食堂2007年11月15日一天的情况进行的膳食调查后填写的食物量登记表。
(1)计算11月15日就餐人日数。
(2)计算平均每人每日食物摄入量。
答 案:(1)早餐餐次比=43200÷(43200+76800+28800)=29.03%; 中餐餐次比=76800÷(43200+76800+28800)=51.61%; 晚餐餐次比=28800÷(43200+76800+28800)=19.36%; 就餐人日数=60×29.03%+80×51.61%+45×19.36%=67人日。 (2)平均每人每日食物摄入量(kcal)=实际消耗量÷总人日数=(43200+76800+28800)÷67=2220.9kcal。
2、一张调查问卷初稿设计好之后,一般要做预调查、检查和分析,请叙述在检查和分析时主要应注意哪几个方面的问题?
答 案:(1)回收率。如果调查问卷的回收率较低,比如在60%以下那么说明问卷设计有较大问题:但问卷回收率较高,也不能说明问卷没有问题。(2)有效回收率。即扣除各种废卷后的回收率。回收的废卷越多,说明填答完整的越少,这也就意味着问卷初稿中的问题越多。(3)填写错误。填写错误有两类:一类是填答内容的错误,即答非所问,这是由于对问题含义不理解或误解造成的。对于这种情况,一定要仔细检查问题的用语是否准确、清晰,含义是否明确、具体。另一类是填答方式的错误,这主要是由于问题形式过于复杂或指导语不明确等原因所致。
(4)填答不全。填答不全的情形主要有两类:一是问卷中某几个问题普遍未作回答;二是从某个问题开始,后面部分的问题都未回答。对于前一种情况,要仔细分析,找出原因,然后改进;对于后一种情况,则要仔细检查造成中断的那部分问题,分析出回答者“卡壳”的原因。
3、怎样应用中国居民膳食宝塔评价被调查者的膳食模式?
答 案:膳食结构是指各类食物的品种和数量在膳食中所占的比重。根据膳食中动物性、植物性食物所占不同比重,以及能量、蛋白质、脂肪和碳水化合物的供能比作为划分膳食结构的标准,可以将世界不同地区的膳食结构分为:动植物食物平衡的膳食结构、以植物性食物为主的膳食结构、以动物性食物为主的膳食结构和地中海膳食结构。(1)膳食结构的分析根据被调查者24h膳食调查结果,计算五类食物,即谷类,蔬菜和水果类,鱼、禽、肉、蛋类,奶类和豆类,以及油脂类食物的摄入量。然后与中国居民平衡膳食宝塔提出的理想膳食模式进行比较,对被调查者的膳食结构进行分析评价。
(2)膳食结构评价的依据与方法
①膳食模式评价的依据是中国居民平衡膳食宝塔。
②评价方法:根据24h膳食调查结果将食物按9类进行分类,统计各类食物的摄入总量。将被调查者的劳动强度按低、中、高的不同水平与平衡膳食宝塔建议的不同能量膳食的各类食物参考摄入量进行比较,分析判断各类食物摄入量是否满足人体需要。
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