2024年公共营养师每日一练《四级》8月7日专为备考2024年四级考生准备,帮助考生通过每日坚持练习,逐步提升考试成绩。
判断题
1、食物蛋白质的氨基酸评分法,是指某种食物的第一限制氨基酸的评分除以该食物的单位质量。()
答 案:错
解 析:食物蛋白质的氨基酸评分,是用被测食物蛋白质的必需氨基酸与推荐的理想模式或参考蛋白的氨基酸模式进行比较。
2、数据录入的重点是选择正确的数据录入方法。( )
答 案:对
3、茶叶中含有一定量的脂肪。( )
答 案:对
解 析:茶叶中的营养成分包括蛋白质、脂质、碳水化合物、多种维生素和矿物质。其中脂肪含量2%~3%,包括磷脂、硫脂、糖脂和各种脂肪酸,其中亚油酸和亚麻酸含量较多,部分可为人体所利用。
4、食品标签说明书和标签由生产企业负责撰写,无需批准即可印刷于包装上并使用。()
答 案:错
解 析:标签说明书和标签一样,须经批准才能流通使用。
单选题
1、可乐型碳酸饮料配方中含有( )等物质,酸度较大,不宜过多饮用。
- A:碳酸
- B:磷酸
- C:醋酸
- D:盐酸
答 案:A
2、测量皮褶厚度的正确方法是( )。
- A:结果记录以毫米(mm)为单位,精确到0.1mm
- B:结果记录以毫米(cm)为单位,精确到0.lcm
- C:结果记录以毫米(mm)为单位,精确到1mm
- D:结果记录以毫米(cm)为单位,精确到1cm
答 案:A
3、下列血液抗凝剂中最常用的是()。
- A:肝素
- B:草酸钾
- C:EDTA钠盐
- D:枸橼酸钾
答 案:B
解 析:常用抗凝剂有草酸盐、枸橼酸盐、EDTA钠盐、肝素等,其中草酸钾最为常用。
4、( )几乎不引起维生素的损失。
- A:煮鸡蛋
- B:煎鸡蛋
- C:炒鸡蛋
- D:烧鸡蛋汤
答 案:D
多选题
1、维生素A缺乏时眼部可能出现的症状有()。
- A:夜盲症
- B:畏光
- C:毕脱氏斑
- D:流泪
- E:失明
答 案:ABCDE
2、青少年选择食物的要点包括()。
- A:注意铁、锌的补充
- B:多吃谷类,供给充足的能量
- C:保证蔬菜尤其是绿叶蔬菜的摄取
- D:保证优质蛋白质的摄取
- E:每天注意摄入一定量的奶类和豆类,以保证钙的充足
答 案:ABCDE
3、孕妇锌缺乏常见症状有()。
- A:生长发育迟缓
- B:食欲不振
- C:毛发稀疏、发黄
- D:皮肤干燥
- E:指甲变脆
答 案:BCDE
4、体内水的正常平衡是由()调节的。
- A:口渴中枢
- B:抗利尿激素
- C:肾脏
- D:皮肤
- E:肺
答 案:ABC
简答题
1、下面是公共营养师采用对某机关食堂2007年11月15日一天的情况进行的膳食调查后填写的食物量登记表。
(1)计算11月15日就餐人日数。
(2)计算平均每人每日食物摄入量。
答 案:(1)早餐餐次比=43200÷(43200+76800+28800)=29.03%; 中餐餐次比=76800÷(43200+76800+28800)=51.61%; 晚餐餐次比=28800÷(43200+76800+28800)=19.36%; 就餐人日数=60×29.03%+80×51.61%+45×19.36%=67人日。 (2)平均每人每日食物摄入量(kcal)=实际消耗量÷总人日数=(43200+76800+28800)÷67=2220.9kcal。
2、几种常见食物的蛋白质评价数据如表所示,请分析以下数据解释AAS和PDCAAS、消化率的关系和意义。
答 案:(1)氨基酸评分(AAS)是根据公式计算被检测蛋白质每种必需氨基酸的评分值。计算公式为:AAS=被测食物蛋白质每克氮(或蛋白质)中氨基酸含量(mg)÷理想模式中每克氮(或蛋白质)中氨基酸含量(mg)。找出最低的必需氨基酸(第一限制氨基酸)的评分值,即为食物蛋白质的氨基酸评分。(2)经消化率校正后的氨基酸评分(PDCAAS)是考虑到实际蛋白质的消化情况。计算公式为:PDCAAS=AAS×TD。
(3)传统的氨基酸评分(AAS)和经消化率校正后的氨基酸评分(PDCAAS)在评价蛋白质营养价值各有优势。
①前者比较简单,只要有食物蛋白质氨基酸资料,即可通过与理想或参考氨基酸模式进行比较计算氨基酸评分,对蛋白质营养价值做出评价;但缺点是它没有考虑食物蛋白质的消化率。
②后者通过校正更好地评价了蛋白质营养价值,但它同时需要食物蛋白质的消化率资料。这种方法可以取代蛋白质功效比值(PER),对除了孕妇和婴儿以外所有人群的食物蛋白质进行评价。
3、案例描述:在进行体格测量时,调查员用钢卷尺测量了一位20岁学生的身高,所测数据为175cm,用体重计测得其体重90kg,腰围98cm,臀围101cm。体检发现在60mm范围内出血点达10个,其余检查未发现异常。在测量腰围时,调查员按下列步骤进行测量:被测者自然站立,低头含胸,测量者选择被测量者腰部最粗部位作为测量点,将钢卷尺绕腰一周,在吸气末呼气初开始读数,并记录读数。请根据上述情景描述回答以下问题。按照一般情况,该学生的标准体重应为多少?
答 案:按照一般情况,该学生的标准体重应为:175-105=70kg。
解 析:
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