2024年公共营养师每日一练《理论知识》1月9日专为备考2024年理论知识考生准备,帮助考生通过每日坚持练习,逐步提升考试成绩。
判断题
1、幼儿膳食要求营养齐全,其中膳食蛋白质、脂肪、碳水化合物的重量比接近1:1:1。()
答 案:错
解 析:平衡膳食的概念并不是各种营养素质量相等,而是根据机体需要而定。对幼儿来说,适宜的蛋白质、脂肪、碳水化合物的重量比接近1:1:4~1:1:5。
2、畜禽肉含有较多的赖氨酸,宜与谷类搭配食用,发挥蛋白质的互补作用。()
答 案:对
解 析:畜禽肉蛋白质营养价值较高,含有较多的赖氨酸,宜与谷类食物搭配食用,以发挥蛋白质的互补作用。
3、考虑产褥期妇女的身体状况,膳食应以动物性食物为主,限制蔬菜水果的摄入。()
答 案:错
解 析:产褥期饮食应在强调动物性食物的同时,适量摄人蔬菜水果以预防维生素C和膳食纤维的缺乏。
单选题
1、单选正确说明了社会主义道德规范与法律规范之间关系的表述()
- A:二者没有任何关联
- B:二者完全重合
- C:法律规范涵盖道德规范
- D:二者部分重叠
答 案:D
解 析:社会主义道德规范与法律规范的关系
2、关于道德规范的说法中,正确的是( )。
- A:道德规范是没有共同标准的行为规范
- B:道德规范只是一种理想规范
- C:道德规范是做人的准则
- D:道德规范缺乏约束力
答 案:C
解 析:道德规范是一定社会或阶级用以调整人们之间利益关系的行为准则,也是评价人们行为善恶的标准,所以它具有一定的标准和约束力,而非一种理想。
3、食物中毒与其他急性疾病最本质的区别为()。
- A:很多人同时发病
- B:潜伏期短
- C:急性胃肠道症状为主
- D:患者曾进食同一批某种食物
答 案:D
解 析:食物中毒发病与食物有关,患者在近期内都食用过同样的食物,发病范围局限在食用该有毒食物的人群,停止食用该食物后很快停止。
多选题
1、常见的痛风诱发加重的因素有()。
- A:激烈运动
- B:酗酒
- C:缺氧
- D:受凉
- E:体重减轻过快
答 案:ABCDE
2、从业人员加强职业道德修养的途径主要包括()。
- A:学习与工作有关的各项岗位责任、规章制度
- B:对自己的思和行为进行反省和检查
- C:自我剖析和自我批评
- D:培养职业道德习惯
答 案:ABCD
3、水平衡调节的影响因素包括()。
- A:胰腺
- B:口渴中枢
- C:抗利尿激素
- D:肾脏
- E:习惯
答 案:BCD
主观题
1、组织
答 案:所谓组织,即人们为了达到特定目标而有计划地建立起来的具有比较严密结构的制度化的群体。
2、系统
答 案:系统是由彼此关联且与环境相关联的元素组成的集合。
3、糖尿病
答 案:是由于胰岛素绝对或相对不足及靶细胞对胰岛素敏感降低,引起糖、蛋白质、脂肪代谢紊乱的常见内分泌代谢疾病。
简答题
1、某品牌冰激凌,重量68g,其中有蛋白质2g,脂肪13g,碳水化合物25g。请计算一个冰激凌能提供的能量是多少?如果这些能量由米饭提供,相当于摄人多少克大米?多少克的米饭?(已知,100g大米含蛋白质7.7g,脂肪0.6g,碳水化合物77.4g;米饭的生熟比为0.5)
答 案:(1)一个冰激凌的能量=25×4+2×4+13×9=225kcal(5分)(2)100g大米能提供的能量=7.7×4+77.4×4+0.6×9=345.8kcal(5分)(3)一个冰激凌折算成大米的量为:(225÷345.8)×100g=65g(5分)(4)65g大米折算为米饭的重量为:65÷0.5=130g(5分)
2、我国膳食中蛋白质的主要来源为________。
答 案:粮谷类
3、某营养师对自己进行了一次食物频率法膳食调查,调查数据见下表: 请根据上述调查结果回答以下问题:
1.该调查表属于定性调查还是定量调查?
2.计算该营养师在过去一年的食物消费种类后评价食物消费的多样性。
3.计算该营养师在过去一年的食物消费频率后定性评价食物消费的多少。
4.根据膳食调查结果给出评价与建议。
答 案:1.该调查表属于个体定性食物频率法。2.该调查对象过去一年共消费13种食物中的11种食物,其中包括谷类食物、动物性食物、蛋类和蔬菜类食物,但一些营养丰富的食物种类都摄入很少或没有摄入,如奶类、豆类和水产品等。这说明该调查对象的食物摄人种类还不够多样化。
3.从表中可知,在过去一年,该调查对象平均每天至少摄入一次大米和新鲜蔬菜,可以认为这些食物的摄入较多。其次是小麦,猪肉,蛋类,牛、羊肉和新鲜水果。而水产品、奶类和豆制品的消费频次都较低,可以认为这些食物摄入较少。
4.根据表中调查对象的食物消费频率得知,该调查对象食物摄人种类不够丰富,应增加营养丰富的食物的摄入,多吃奶类、水产品和禽肉类,增加豆制品的种类。对于消费的健康食物,如摄入水果的频率还不够,还可以在力所能及的条件下增加消费,建议每天都吃新鲜水果。
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